Та саадыг даван туулахдаа спик өмсдөг үү?

Агуулгын хүснэгт:

Та саадыг даван туулахдаа спик өмсдөг үү?
Та саадыг даван туулахдаа спик өмсдөг үү?

Видео: Та саадыг даван туулахдаа спик өмсдөг үү?

Видео: Та саадыг даван туулахдаа спик өмсдөг үү?
Видео: #06 Хулганыг Арслан болгох нь (Саад Бэрхшээлийг Даван Туулахуй) #OvercomingObstacles @Gurudev 2023, Арванхоёрдугаар сар
Anonim

Энэ үйл явдалд хамгийн тохиромжтой, гэхдээ хэрэв та удаан хугацаанд шон зүүгээгүй бол бэлтгэлтэй байгаарай, маргааш нь тугал чинь үнэхээр өвдөж магадгүй. эсвэл хоёр. Хэрэв та спик өмсөөгүй бол норохдоо цементэн блок шиг санагдахгүйн тулд хөнгөн гутал өмс.

Газартай гүйгчид спикер өмсдөг үү?

Богино гүйлт, холын гүйлт, дунд зай, холын зай, гүйлтийн зам, саадтай гүйлт, талбайн уралдаанд зориулагдсан шпикүүд байдаг. Зарим шээстэй гутал нь бэлтгэлийн гутал шиг зөөлөвчтэй байдаг. Бусад нь нэг унц жингээ хэмнэх үүднээс хамгийн чухал зүйлээ хүртэл хасдаг.

Тэд саадтай уралдаанд ямар гутал өмсдөг вэ?

Гадуур замд тусгайлан зориулсан Nike Zoom Mamba V нь нойтон нөхцөлд бартаат бариулж, бат бөх барина.

Надад гүйлтэнд спик хэрэгтэй юу?

Хэрэв та хөнгөн атлетикийн спортоор хичээллэж байгаа бол танд гүйлтийн зам хэрэгтэй эсэх талаар эргэлзэх байх. Замын огцом өсөлт ньзам дээр гүйх шаардлага биш юм. Та бэлтгэл хийж, уралдахын тулд энгийн гүйлтийн гутал эсвэл дасгалжуулагч өмсөж болно, гэхдээ хэрэв та өрсөлдөөнд давуу байхыг хүсч байвал гүйлтийн замууд үүнийг хангах нь дамжиггүй.

Та саадтай гүйхдээ оймс өмсдөг үү?

Газартай гүйлтийн үеэр нойтон гуталтай гүйх нь "ядаргаатай" биш. Багцууд нь маш хөнгөн бөгөөд ус зайлуулах зориулалттай торон дээд талд хийж болох ба бид оймс огт өмсдөггүй.

How To Choose Track Spikes + Our Top Picks for 2020

How To Choose Track Spikes + Our Top Picks for 2020
How To Choose Track Spikes + Our Top Picks for 2020

Зөвлөмж болгож буй: